哈喽，爱武瑞巴蒂，我是会一直陪伴大家考研上岸的小新学姐。在正文开始之前，小新想请大家思考两个问题：

1、长这么大，你是否有坚持做完一件事，即便现在说起来也很令你骄傲？

2、绝地反击很难，但为什么总有人能短时间内逆袭，你知道她们都是怎么做到的吗？

今天，小新学姐想给大家分享一个真实故事，从不甘专科学历到考研逆袭211，她可以，你也可以。

01“我必须考上”

西西高考那年失利，没去读三本，读的专科。

”说实话三六九等的院校体制，让我自卑与不甘。”西西说到。

举个例子：学校专科生三年只能考2次四六级，如果第一次四级没过，要再等一年可以报，因为名额要留给本科生...

在校期间参加自考本，17年毕业留校考研，一志愿报考北京某高校。

考研期间西西的脑子里就一个念头:我必须考上，为自己也为那些曾经看不起我的人。

西西说自己很喜欢一位北大生演讲中的一句话，是她考研期间的支撑:你要相信命运给你一个比别人低的起点，是希望你用一生奋斗出一个绝地反击的故事。

绝地反击的一年西西过的很苦，很孤独，很多知识包括数学都是从头再来，但是，最后西西成功进了复试。

“名校竞争很激烈，录取38个，让55人进复试，我排名.......38，是的你没看错，我38 ，内心的不安，无法言表。”

去面试的只有西西一个人是自考本的，顶着压力带两份成绩单进了复试教室，自我介绍完，老师问她的第一个问题就是，自考本是什么...场面一度极其尴尬，后面的提问，抽题，西西已经完全感受到了，老师没有与她沟通的欲望。

“面试前，我想的是:我一个自考生，能杀出重围，老师应该会给我一个机会，哪怕我知道，排在我后面的都很优秀。

面试后，我脑子里就两个字:天真。

浑身被自卑笼罩，我一直没哭，我在等，等一个结果。等到结果出来，是的，我被刷了。那一瞬间，我觉得世界对我充满恶意。”

北京是西西的梦，梦碎了，西西崩溃到了极点。

接下来的一个月，就是调剂，不停的跑，刚开始西西想，去一个二本算了，老师和她说，你是自考生，研招办不能给你发复试通知，即使她的分数还不错。

但是，之后的每次联系学校，西西都会说明，自己是自考生。

“不得不提，在我给一所211的学校打电话说明情况后。老师和我说，他们是第一次遇到我这种情况，需要进行小组会议讨论，再做决定。”

那段时间所有人都让西西回家，电话里西西的爸爸和她说:你回家吧，你就非要读研吗？你是专科生，好学校不可能要你的。

西西不甘心，她在等，所有的一切都无法掌控，但最后她等到了。

西西以专业第一的成绩，被成功录取了。

02学会自我管理

对比西西的故事，你会发现，一般考研失败的人可以分为两种：

一、还没去考场就认为自己注定会失败

有些同学与西西不同，在备考时就没有抱着必须考上的决心。虽然每年报考的人数都破百万，但在备考的中途就会有一部分人退出，临考前又会有一部分人退出，就连考试期间也会有人放弃。

这些中途退出的同学，或许在一开始就没有下定决心读研，大多是抱着试一试的心态。

小新学姐的大学老师曾和我们说过，如果你只是抱着试一试的心态去考研，那么大概率是不会成功的。

二、坚持考完，但考完后分数不理想

有相当大的一部分同学，在考完后都没料到自己的分数居然这么低。每天起早贪黑泡在图书馆里学习，结果连国家线都没过。

第一种同学是情绪管理失败，第二种同学是没有掌握学习方法，个人项目管理失败。

总结起来，就是缺乏自我管理的能力。

绝大多数人的自我管理是靠意志力维持的，但意志力本身是稀缺的，导致很多人常常坚持不到终点。

有学者认为身体是可以养成行为模式的，你完全可以不用意志力进行自我管理，但关键是要养成好习惯。

澳大利亚心理学家奥腾曾经做了一个实验：他分别找了一批长期坚持健身的人和没有健身习惯的人，要求他们做一个枯燥的试验。

每周这批实验者都要被带进一个房间，盯着电脑屏幕上移动的小方块，同时还要忍受另外一个房间的综艺节目的声音。

如果他们分神听了外面的节目，那就无法完全盯住移动的小方块，成绩就会低。

过了几个月，研究者发现，那些坚持健身的人，成绩越来越高，而那些没有坚持锻炼的人，没什么长进。

也就是说，坚持锻炼的人专注度和延迟满足的能力都会高得多。研究者还发现，这些人在其他方面也相应的得到了改善，比如不再乱花钱了，学习也更勤奋了。

这就是自我管理带来的正向结果。

所以说，想要考研逆袭成功：

首先，要有“必须做成”的决心；

其次，还要养成一个好习惯，让你的大脑和身体自动适应一种行为模式，而不能单靠意志力。

最后，从今天起，就制定自己的备考计划吧，养成习惯，越能形成正向闭环，那么获得正向结果的几率就越大。